किनेरिशाजीजी टेप प्रयोग गर्दा कुन सतर्कता लिनुपर्दछ?

दकिनेरियोलोजी टेपहरू, यसको लोचदार समर्थन सुविधाको साथ, खेलकुद चोटबाट रोक्न र ठीक गर्न को लागी एक व्यावहारिक उपकरण भएको छ। केवल सहि उपयोग विधिको गुणा गरेर यसको सुरक्षात्मक प्रभाव पूर्ण रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

प्रयोग हुनुभन्दा अघि, आधारभूत तयारीहरू गर्नु पर्छ। ग्रेट र पसिना हटाउनको लागि 75 75% रक्सीको छालाको छाला सफा गर्नुहोस्। तपाईंको आवश्यकता अनुसार टेप काट्नुहोस्। Am सेन्टीमिटर फाउन्डेन ब्राकेट प्रयोग गर्नुहोस् मांसपेशी र एक .5..5 सेन्टीमिटर फ्रेम फ्रेम कोष्ठक को लागी। कुनाहरू ट्रिम गर्न टक्कर ट्रिम गर्नुहोस्।

विभिन्न भागका लागि आवेदन विधिहरू आफ्नै प्रतिबद्ध छन्। बाछोको मांसपेशी टेप प्रयोग गर्दा, मांसपेशीलाई थोरै संकुचित अवस्थामा राख्नुहोस्। यसलाई sckial आकारमा kkials आकार मा kkile मा k0% को तनाव संग घुडा मा लागू गर्नुहोस्। दुवैलाई 10 सेन्टीमिटरको लागि तनाव बिना ठीक छ। घुँडाने संयुक्त सुरक्षाको लागि, "X" संलग्न विधि प्रयोग गर्नुहोस्, प्याटलालासँग केन्द्र प ign ्क्तिबद्ध गर्नुहोस् र चार पुच्छरहरू तिर्नु र बाछामा झार्दै चार पुच्छर विस्तार गर्दै।

उपयोग समय यथोचित नियन्त्रण गर्नुपर्दछ। व्यायामको बखत, अनुप्रयोग to देखि hours घण्टा सम्म रहन्थ्यो। दैनिक पुनःस्थापनाको लागि यो 2 24 घण्टा भन्दा बढि हुनु हुँदैन। एलर्जी प्रतिक्रियाहरू रोक्नको लागि सुत्न नदिनुहोस्। यसलाई हटाएपछि, कपाल वशको दिशामा बिस्तारै यसलाई फाडनुहोस्। संवेदनशील छाला को लागी, जलन कम गर्न पहिलो, लोशनल लागू गर्नुहोस्।

यसलाई विशेष परिस्थितिमा सावधानीपूर्वक प्रयोग गर्नुहोस्। यसलाई लागू नगर्नुहोस्किनेरियोलोजी टेपहरूभाँचिएको छाला वा एक्सेमा। मधुमेह रोगीहरू गरीब परिधीय सर्कलले प्रयोग गर्नु अघि डाक्टरको परामर्श लिनुपर्दछ। यदि रातोपन, सूजन वा खुजली प्रयोग पछि, प्रयोग पछि, यसलाई तुरुन्तै हटाउनुहोस् र छाला सफा गर्नुहोस्। यसको निर्देशन सुनिश्चित गर्न टेपलाई नियमित रूपमा बदल्नुहोस् र लोचहरू उत्तम अवस्थामा छन्। किनीशाजी टेक्सको वैज्ञानिक प्रयोगले मांसपेशीको थकानलाई प्रभावकारी छुट्याउन सक्छ, खेलस्त चोटपटकको जोखिम कम गर्दछ, र खेलकुद प्रदर्शनको सुधार गर्दछ।