सेतो टुक्रा टुक्रा खेल टेप

सेतो टुक्रा टुक्रा खेल टेप को विशेषताहरु

सामग्री: सेतो प्याच एथलेटिक टेप सामान्यतया नरम, सास फेर्न सकिने सामग्रीहरू जस्तै कपास वा रेयनले बनाइन्छ कि यो व्यायामको समयमा सहज रहन्छ।

दाँतेदार आकार: दाँतेदार किनारहरूले टेपलाई छाला वा खेलकुद उपकरणहरूमा अझ नजिकबाट फिट हुन अनुमति दिन्छ, यसले कम हुने सम्भावना कम गर्छ, सास बढाउने र व्यायामको क्रममा असुविधा कम गर्दै।

आत्म-चिपकने: सेतो प्याच एथलेटिक टेप स्व-चिपकने छ, यसले थप गोंद वा टाँसेको आवश्यकता बिना सजिलै इच्छित क्षेत्रमा टाँस्न अनुमति दिन्छ।

लोच: केही सेतो प्याच एथलेटिक टेपहरू जोर्नीहरूको आन्दोलनमा अनुकूलन गर्नको लागि एक निश्चित डिग्री लोच हुन्छ, गतिशील समर्थन र सुरक्षा प्रदान गर्दछ।

सेतो टुक्रा टुक्रा खेल टेप को आवेदन

कलाई सुरक्षा: सेतो प्याच एथलेटिक टेपलाई व्यायामको कारणले मोच वा तनावबाट नाडीलाई स्थिर र जोगाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। नाडीको वरिपरि लपेटेर, यसले स्थिर समर्थन प्रदान गर्दछ र नाडीको डगमगाई कम गर्दछ।

घुँडा प्याडहरू: बास्केटबल र फुटबल जस्ता खेलहरूका लागि घुँडालाई बारम्बार झुकाउनु पर्ने हुन्छ, सेतो एथलेटिक टेप घुँडालाई स्थिर र सुरक्षा गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, घुँडाको चोटपटकको जोखिम कम गर्न।

घुँडाको सुरक्षा: सेतो प्याच एथलेटिक टेपलाई खेलकुदको कारणले गर्दा हुने मोचलाई रोक्नको लागि खुट्टालाई स्थिर र सुरक्षा गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। खुट्टाको वरिपरि लपेटेर, यसले अतिरिक्त समर्थन र स्थिरता प्रदान गर्दछ।

लेग गार्डहरू: फुटबल जस्ता खेलहरूमा, लेग गार्डहरूलाई ठाउँमा राख्नको लागि सेतो एथलेटिक टेप प्रयोग गर्न सकिन्छ, तिनीहरू खुट्टाको वरिपरि सुस्त रूपमा फिट हुन्छन् र प्रभावकारी सुरक्षा प्रदान गर्छन्।

स्पोर्ट्स फिजिकल थेरापी प्रोटेक्टरहरू: पुनर्वास वा शारीरिक थेरापीमा, सेतो एथलेटिक टेप विभिन्न प्रकारका शारीरिक थेरापी प्रोटेक्टरहरू सुरक्षित गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, जस्तै तातो प्याकहरू, चिसो प्याकहरू, इत्यादि, तिनीहरू इष्टतम प्रदर्शनको लागि वांछित क्षेत्रमा राम्रोसँग फिट हुन्छन्। ।

प्रयोगको लागि सावधानीहरू

सफा छाला: सेतो प्याच स्पोर्ट्स टेप लगाउनु अघि, तपाईंले आफ्नो छाला सफा, सुख्खा र ग्रीस र पसिना जस्ता अशुद्धताहरू रहित छ भनेर सुनिश्चित गर्नुपर्छ।

मध्यम स्ट्रेचिङ: सेतो प्याच खेलकुद टेप लागू गर्दा, टेपलाई छाला वा खेलकुद उपकरणहरूमा राम्रोसँग फिट गर्न सक्षम पार्न मध्यम रूपमा फैलिएको हुनुपर्छ। यद्यपि, ओभरस्ट्रेचिंगले टेपलाई टाँसिएको वा लोच गुमाउन सक्छ।

ओभर-रेपिङबाट बच्नुहोस्: सेतो लेपित एथलेटिक टेप बेर्दा, छालामा दबाब वा रक्त परिसंचरणलाई असर गर्नबाट बच्न ओभर-रेपिङबाट बच्न।

तुरुन्तै प्रतिस्थापन गर्नुहोस्: यदि टेप ढीलो भयो, झर्यो वा यसको टाँसिएको छ भने, यसलाई तुरुन्तै नयाँसँग प्रतिस्थापन गर्नुपर्छ।